近日，小米要求员工日均工时不低于11.5小时引发关注，职场压力再度升级。面对这一问题，平衡工作与生活的边界成为热议话题。员工需学会合理安排时间，注重休息与放松，公司亦应关注员工身心健康，避免过度压榨。共同寻求解决方案，实现工作与生活的和谐共生。
事件背景：
网络上关于小米公司的一项内部规定引起了广泛关注：员工日均工作时长不得低于11.5小时，这一消息迅速在全社会引发了热议，人们对这一事件的态度各异，有人理解企业在追求效益时的用人需求，也有人担忧这样的工作强度会对员工的身心健康产生严重影响。
职场压力再度成为焦点：
随着社会的快速发展，职场竞争愈发激烈，为了效益，不少企业会对员工施加压力，在此背景下，小米公司的规定只是冰山一角，职场压力的升级不仅影响到员工的身心健康，也威胁到企业的长远发展。
如何平衡工作与生活的边界？
面对日益严重的职场压力，如何平衡工作与生活的边界成为了我们亟需面对的挑战，对此，企业和员工都需要从以下方面着手：
1、企业应关注员工的身心健康：
企业在追求经济效益的同时，更应关注员工的身心健康，合理安排工作任务，避免过度施压，建立完善的员工福利体系，为员工提供必要的休息和娱乐设施，保障员工的合法权益。
2、员工应学会自我管理：
面对工作压力时，员工要学会自我管理，合理安排工作时间，保证充足的休息时间，调整心态，保持积极乐观的态度面对工作，积极寻求职业发展的多元化路径，提高自己的综合素质以应对职场的挑战。
3、倡导弹性工作制：
弹性工作制是平衡工作与生活的有效手段，企业应鼓励员工采取灵活的工作时间、远程办公等方式，这样不仅可以减轻员工的压力，提高员工的工作满意度，也有助于提高企业的效率。
应对职场压力的建议：
面对职场压力，企业和员工都需要积极应对，以下是一些建议：
1、企业应建立合理的绩效考核机制，避免过度强调业绩导向，加强对员工的培训和职业规划，帮助员工提高职业技能和应对职场挑战的能力。
2、员工应学会寻求帮助和支持，与同事、家人和朋友分享压力，共同寻求解决方案，关注自己的身心健康，通过运动、休息和娱乐等方式来缓解压力，培养一些放松的兴趣爱好也是缓解压力的有效途径。
小米公司的工作时长要求事件引发了我们对职场压力和工作与生活的平衡的深思，在追求企业效益的同时，我们应更加注重员工的身心健康和工作与生活的平衡，企业和员工都需要积极应对职场压力共同营造和谐的工作环境，政府也应加强法律法规建设保障员工的合法权益让我们共同努力为职场人创造一个更加健康和谐的工作环境！
